Disciplina de la respiración

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Fecha: Bogotá, diciembre 1 de 1982, edición: N. 4 Terrícola
Directora: Regina Betancur

Introducción

Desde comienzos de la humanidad, nuestra mente se ha convertido en un verdadero tabú.

Los científicos de todos los tiempos se han reventado la cabeza buscando en dónde está la verdad de las cosas, hasta que se propusieron inventar una cantidad de aparatos con los cuales se puede, perfectamente medir la densidad de las nubes o el tamaño de una célula.

Científicamente una persona no tiene en dónde archivar todos los acontecimientos de la vida. Pero, también se dice que científicamente una abeja o un picaflor, tampoco están capacitados para volar.

Hoy día la sociedad está hambrienta de saber cuál es el misterio del hombre y cuál es su misión aquí en la tierra.

Como voy a escribir para ustedes, espero que cada persona se dedique a pensar y buscar más dentro de sí misma, que en aparatos formados por la misma mente del hombre y que no deja de ser más que una molécula de lo que este, en su infinito saber y profundidad de sus archivos, puede conseguir.

Cada persona está llena de interrogantes y, por consiguiente, cada interrogante es una duda que permanece y va carcomiendo nuestra conciencia y a la vez que se opaca la comunicación con nuestros semejantes, iniciamos una era de incertidumbre, desasosiego y desesperación.

Posiblemente esto sucede porque no sabemos para qué estamos capacitados, ya que siempre nos han enseñado a ser verdaderas víctimas, porque nuestros ojos no quieren aceptar más que lo que ven.

Tenemos a veces momentos indulgentes para con nosotros, pero en la mayoría de los casos todos los problemas que surgen, son fabricados por nuestra forma de vivir, pensar, hablar y razonar.

A veces hacemos una vida completamente ficticia debido “al qué dirán” y también a que constantemente estamos repitiendo lo que otros hablan sin darnos cuenta que a la vez, estamos interrumpiendo nuestro proceso ascendente en un medio que se llama sociedad.

Quisiera tratar temas como el del Universo. Aunque es tan extenso, basta con mirar por medio de los ojos del alma para saber entenderlo y darnos cuenta de la grandeza nuestra, de la importancia que tenemos dentro de él, a pesar de ser únicamente células vivientes de dicha organización.

La mayoría de nosotros estamos contemplando con ojos fríos el esplendor de la naturaleza, el verde de los sauces, el rocío de las mañanas, un atardecer con colores despampanantes, un firmamento que nos mira con las estrellas resplandecientes.

Cada persona se siente humillada cuando, sin pensar, nuestra tierra se sacude y mata millares de personas. . . Cuántos interrogantes surgen … ¿Por qué no fuimos antes a otro lugar? ¿Por qué teníamos que perder a  nuestros seres queridos? ¿Por qué? ¿Por qué?  ¿Por qué?

Cada uno de ustedes piensa en revivir el pasado y hacer un túnel al futuro para cubrir esos interrogantes y dar respuesta o al menos quitar del frente todo aquello que nos molesta o atormenta.

Este, es el motivo por el cual mi único propósito es el de entregar algunos conocimientos para aprender a enterrar a los muertos, especialmente al más peligroso de todos los muertos. Este se llama PASADO.

Cuando vivimos en él, nos convertimos en criminales, quedamos en una hediondez aterradora y jamás se verá limpio el cristal de nuestro presente.

¿Qué es el Universo?

Universo es el conjunto de todos los planetas y de todo lo que existe en todos  y cada uno de ellos.

En el universo encontramos todas las respuestas a los interrogantes que el hombre no ha podido descifrar. Si se me permite, trataré de enseñar cómo encontrarlas.

En las noches, cuando observamos el firmamento, vemos tantas luces brillantísimas como ojos guiñando con picardía, en un coqueteo permanente e intrigante, como cuando miramos a los ojos de un ser humano sin saber si aquella mirada es sincera o posiblemente es solo embrujadora y envolvente.

Cuando usted se acuesta a mirar las estrellas y la luna, antes de cinco minutos ve como allí también existe la actividad y cómo el movimiento de los astros casi lo enloquece y embriaga.

Se ven tantos millones y millones de puntitos brillantes que palpitan en la noche. Con ello podemos entender que si todas las estrellas alumbran, nosotros que somos moléculas de ese Universo también tenemos nuestro método de palpitar y brillar aún más fuerte que todas las estrellas unidas.

Podemos llamar al conjunto de todo lo que existe en el Universo, Sociedad.

La Tierra es parte de esa sociedad y usted es parte de la Tierra.

Dentro de la Tierra, usted encontrará: árboles, ríos, mares, montañas, minerales y gente.

Dentro de su cuerpo va a encontrar todo lo que tiene la Tierra, y, también dentro de su cuerpo encontrará una sociedad viviente. Los elementos de esa, los llamaremos Células.

Hay células que viven segundos y mueren para dar paso a otras, y seguir en evolución.

Cada una es completamente individual, pero no puede vivir más que en conjunto.

Exactamente igual sucede con los astros. Estos viven completamente separados el uno del otro, pero jamás podrán vivir si no es en sociedad.

Todo lo que existe es éter y este tiene la materia prima con la cual se forma la inteligencia.

Igual que los átomos viven separados completamente el uno del otro, componiéndose de materia y vacío, pero, como jamás podrá existir nada que sea vacío, este no es más que éter.

Éter, es la sensación de todo lo que existe y es precisamente lo que en nosotros llamamos Tacto.

Dentro de la naturaleza vegetal, no se desarrolla súbitamente la sensación, pero al contacto con la naturaleza humana, ambos pueden sentir el éter o tacto.

Mucha gente en su hablar, dice que hay mucho sol. Creo que en este caso estamos cometiendo un error, puesto que no existe mucho o poco sol, existe simplemente el sol. Pero en algunos lugares  se siente calor por la sensación del sol,  y hay lugares  en donde la ausencia del calor, toma la sensación del frío.

He querido iniciar esta serie con algunas aclaraciones que más que esto parecen confundir nuestra mente. Pero, cuando no existe la confusión tampoco viene el interrogante ni mucho menos la intriga y el deseo de explorar para encontrar la verdad.

He hablado de los astros y de la sociedad; entre esa enorme sociedad se encuentra nuestro planeta Tierra. Somos, como lo dije antes, hijos suyos y por consiguiente, nietos del Universo.

Al igual que la Tierra gira, todos nosotros tenemos nuestras células que componen un Universo o sea, que también como nuestro abuelo, giran permanentemente alrededor de nuestro mundo, o planeta que se llama cuerpo.

Tenemos que aprender a enterrar el pasado, que es el más peligroso de todos los muertos. Esto se puede hacer si aplicamos algunos simples métodos para disciplinar nuestra mente.

Ese cuerpo que se mueve, que habla, que come y se intriga al pensar en los misterios universales, no es más que una célula de la Tierra. La Tierra está compuesta de minerales, vegetales, animales y seres humanos.

Usted es un ser humano o sea, que es el rey de la naturaleza. Usted y solamente usted puede ver y pensar cómo ese paraíso terrenal le pertenece. Usted forma parte de él, y tiene capacidad de embellecerlo o destruirlo.

Usted es el Rey de de la Naturaleza

Cuando usted se refiere a la sociedad con frases como “lo corrompida que se encuentra”, “lo mala que es”, solamente está diciendo: “¡Cómo me he corrompido, cómo me he dañado!”.

He tratado de llegar a usted por medio de estas explicaciones porque me duele escuchar las palabras de algunas personas cuando se expresan de la sociedad, como si no pertenecieran a ella.

No olvide que si la sociedad es mala, solamente arreglándose usted logrará que un día esta se convierta en buena.

Cuando un dedo de su mano duele, usted no tiene que echarle la culpa a nadie, solo debe pensar en la forma de fortalecer su dedo y hacer en esta forma que la sociedad de su cuerpo viva mejor sin enfermedades. Cada persona tiene que vivir bajo un sistema y conociendo el sistema es la mejor forma de velar por nuestra sociedad.

Igualmente sucede con el sistema de nuestra alimentación, si conocemos un sistema adecuado para alimentarnos, veremos cómo las enfermedades no acudirán a nuestro cuerpo.

La sociedad es un cuerpo enorme cuyas células son la gente que nace y muere. Al morir, estas dan paso a las que vienen y en esta forma tendremos también un día y una noche.

Las universidades jamás han entregado inteligencia a persona alguna, pero entregan conocimientos y las personas por medio de sus estudios aprenden a desarrollar la inteligencia y a utilizarla para su propio bien.

Si encaminamos nuestra mente en un pensamiento positivo y a estudiar solamente nuestra forma de ser y de hablar, encontraremos que nuestro mundo o cuerpo es un terreno abonado para sembrar todo lo que queramos. Allí lógicamente se siembran semillas buenas o semillas malas, las que usted desee, pero como conscientemente estamos viviendo un mundo de mentira, un mundo de temor al qué dirán, mejor que iniciemos fumigando todo y así rehabilitarnos física y mentalmente.

 

Tenemos diferentes clases de respiración:

  1. Para borrar acontecimientos del pasado.

Estos se pueden borrar mediante una respiración perfecta en la siguiente forma:

Su planta es Energía, está situada en la columna vertebral

Se pone de pie, con las piernas un poco separadas, inclina la cabeza lo más que pueda hacerlo y, con sus ojos cerrados, suelte totalmente sus hombros y los brazos, empiece a respirar profundamente por la nariz al igual que va abriendo sus ojos suavemente. Esta respiración se hace subiendo poco a poco la cabeza y, cuando ya tenga sus ojos mirando al infinito suspende por algunos segundos la respiración y, luego la va soltando poco a poco por la boca a la vez que va cerrando de nuevo los ojos hasta quedar en la posición anterior.

Cuando tenga un problema muy grande en la casa, la mejor forma de controlarlo es no discutiendo, sino ir a un lugar solitario y hacer tres veces esta respiración.

Cuando tenga que hacer un negocio,  lo mejor es iniciarlo rompiendo con todo lo negativo que se halle en su cerebro o las obras de su pasado. Si inicia el día con este tipo de respiración encontrará que esta solo sirve para borrar acontecimientos malos y por lo tanto le dejará vivir en paz y encontrará solución a los problemas que se presenten en el día de hoy.

Con esto lograremos derribar las barreras que se forman en nuestro interior con lo cual siempre estamos obstaculizando nuestro progreso. Cuando una persona desea vivir sanamente y quiere dejar el vicio del cigarrillo, el licor o algunos otros vicios, basta con hacer este tipo de respiración en el momento, por ejemplo, de encender el cigarrillo y, con esto se facilitará aumentar su voluntad y suspender el cigarrillo por unos minutos más, hasta que encuentre que ya no es necesario fumar y que todo lo que tenía que hacer era aprender a respirar. Sabemos más por instinto que por aprendizaje, que la respiración es la que mantiene el ritmo de la vida.

Hay gentes que respiran simplemente, pero aunque aparentemente se mantienen vivas, estas no tienen una forma de superación porque han acostumbrado mal sus pulmones y porque no tienen la conciencia necesaria como para mantener un cuerpo completamente sano.

Algunas otras personas se han entregado a las medicinas y por consiguiente, únicamente viven para el médico y, sin poner parte  de su voluntad culpan al doctor por la falta de salud que las domina. No todos podemos nadar como un campeón y hay infinidad de personas que teniendo capacidad de hacerlo, le temen al agua como si esta solo se hubiera hecho para unos cuántos privilegiados favorecidos por la suerte.

Esto no indica que a algunas personas Dios les dio la suerte de aprender a nadar y a otras no. Simplemente algunas pusieron su voluntad a trabajar y encontraron que tenían la misma capacidad de los peces. Así que cuando usted desee mantener su salud a toda prueba aprenderá a respirar y verá que los colores se tornan más brillantes y que la vida no era la parte negativa que usted veía en  todo lo que le rodeaba.

Aprenda ante todo a mantener una posición muy correcta de su cuerpo y continúe con la lección segunda de respiración. Así, un día llegará a entender los misterios de la humanidad y encontrará que como buen electricista que es, tendrá que aprender a conectar sus propias redes para, en esta forma, dar ejemplo al mundo y prestarle sus servicios. Usted es una planta de energía eléctrica. Cada una de sus células está conectada a todo su cuerpo o red. Los pulmones son los transmisores directos de energía a todo su circuito.

Su planta de energía está situada en la columna vertebral y de allí llega al cerebro, pero si no existe la respiración, ese depósito fenecerá, como fenecerá todo lo que compone su mundo o universo.

Aun cuando parece risible, a veces pregunto si algunas personas saben respirar y todas lo toman como un chiste. Pero casi siempre ríen las personas más enfermas o sea, aquellas que no respiran sino que hacen una comedia con la respiración.

De acuerdo con la capacidad de respiración que usted tenga, será mayor su éxito en la comunidad, más porcentaje a su favor para volverse vidente y encontrar el descubrimiento total de todas las energías que le rodean.

Cuando usted aprenda a respirar correctamente, verá cómo su aura o fuerza vital irá más lejos en el cosmos y al regresar entregará a usted los poderes que la misma naturaleza guarda para curar todo tipo de enfermedad.

Voy a explicar esta segunda respiración que es la que se mantiene casi permanentemente, con excepción de los casos en que necesitamos hacer las otras para desarrollar algún sentido que nos interesa o como la anterior para borrar acontecimientos del pasado.

Esta respiración es la que nos mantiene siempre sanos y curados completamente de los nervios. Esta respiración consiste en saber mantenernos rítmicamente y con respiraciones muy prolongadas. Concientizándose que cuando está respirando, jamás se debe hacer por la boca. Esto solo se hace cuando tenemos que borrar acontecimientos del pasado. Las respiraciones normales de cada persona se deben iniciar en el estómago y vivir pensando en que su estómago está completamente sumido o contraído, En un principio cuando tratamos de mantener el estómago contraído, se siente un profundo dolor en el abdomen y también en los muslos, pero a medida que se va acostumbrando, encontrará que su estómago se contraerá solo y que siempre, aun comiendo, tendrá una posición correcta para seguir con la respiración, y también como premio encontrará que su figura se mantiene en línea.

Casi todas las enfermedades se deben a la mala respiración

Cuando inicie la respiración, debe pensar en ella, respirar profundamente por la nariz, sin hacer ningún ruido y soltarla por la misma nariz, pero sin dejar un ápice dentro de sus pulmones.
Casi todas las enfermedades que se tienen, son debido a la mala educación en la respiración y la ansiedad que se forma cuando los pulmones se cubren de desperdicios (humo o polución) ; todo esto va a los pulmones, pero en el momento en que usted aprende a respirar en forma correcta, inmediatamente se forma una capa protectora que no permite el paso de ninguno de esos elementos que corroen el organismo.
He encontrado dentro de mis grupos, personas que habían sido desahuciadas por el médico y también gentes que habían nacido con enfermedades en los ojos y en otros lugares de su cuerpo y cuando aprendieron a controlar la respiración fueron liberándose de esos venenos que involuntariamente nos “alimentan” por medio de la respiración.

Tenemos que entender que para vivir totalmente sanos, es de suma importancia respirar aire puro, pero como en el momento no podemos ir de paseo por los campos y, además, sabemos que las grandes metrópolis y nuestros campos actuales están viciados, tenemos que aprender al menos la forma cómo nos defendemos de enfermedades y, respirando en la forma que les acabo de indicar, es lo mejor para mantenerse bien. Cuando sacamos totalmente la respiración de los pulmones, de ahí sale todo el anhídrido que pudiéramos llamar veneno. Así cuando la persona no se concientiza de que tiene que soltar totalmente este elemento, sufrirá las consecuencias porque está intoxicado todo su organismo ya que en cada respiración quedarán una o más partículas  que dejamos de exhalar y, muy pronto se convertirán en un estado de alarmas sin que persona alguna pueda intervenir por ser demasiado tarde.

Cuando uno aprende a respirar puede ser capaz de volverse vidente

El plan que llevaremos, será el de aprender a respirar con el fin de iniciar una nueva vida.

Cuando alguien aprende el sistema de respirar perfectamente, se puede decir que una persona menos es víctima de la suciedad que de por sí entrega a las ciudades el avance de la industria.

Debemos tener en cuenta otra forma de no respiración y, esto a propósito de los malos olores. Cuando usted aprende a respirar rítmicamente, encontrará que fácilmente puede suspender la respiración en casos de malos olores hasta por dos minutos. Esto se consigue con el diario practicar  de la verdadera respiración.

En caso de ir a la piscina también la persona más adecuada para suspender la respiración es aquella que sabe controlar el ritmo de ella. Dentro de la respiración encontramos todos los elementos de la electricidad por medio de la cual se forma la luz, el calor o el frío de acuerdo con lo que deseemos y por medio de un sistema que los hombres hacen, pero siempre conectado a la energía eléctrica.

El hombre así con su respiración está capacitado para formar frío o calor en su cuerpo, como bajar completamente la presión y en caso de subir demasiado la sangre, tener un cuerpo totalmente incinerado; en cambio con la respiración rítmica, siempre se consigue estar con el sistema adecuado a la temperatura del cuerpo y formar calor en donde existe mucho frío o viceversa.

La respiración, como la electricidad tiene movimiento, esta también forma electrones, neutrones y protones y corre con una rapidez asombrosa porque en fracción de segundos viaja hasta el cosmos y regresa para seguirlo alimentando con la sabiduría universal.

Cuando una persona aprende la técnica de respirar rítmica y adecuadamente, puede alcanzar el premio de la videncia y la facultad de sacar energía por conducto de los dedos, y al depositarla en un enfermo también está capacitada para encajar la energía de aquella persona que se encuentra en estado alarmante o simplemente enferma.

Otra respiración que favorece a las personas, especialmente nerviosas, o con problemas de mala memoria o pérdida de los sentidos, es la siguiente:

Coloque las yemas de los dedos pulgar e índice unidas. Suelte la cabeza y los hombros, cierre los ojos muy suavemente y luego coloque la uña del dedo pulgar, siempre unido al dedo índice, sobre la fosa nasal derecha, respire profundamente hasta mirar el firmamento y luego suelte la respiración por la misma fosa hasta quedar en la posición anterior.

Repita este ejercicio tres veces, y luego haga lo mismo con la mano izquierda y en la fosa nasal izquierda. Esto le ayudará inclusive a saber distinguir las auras de las cuales hablaremos en el próximo número.

En este capítulo quiero aclarar que uno de los sentidos importantes que tenemos es el olfato. Por medio de estos ejercicios, el olfato se desarrolla y podemos precisar un olor hasta a un kilómetro de distancia.

Las personas que tienen mejor desarrollado este sentido, son las que nunca comen cebollas.

Firma R11

1 Comentario

  1. Gracias Madre por esta enseñanza a veces nos olvidamos la mejor forma de salir a delante esta en nosotros mismos y por olvido y poca o nada practica nos quedamos estancados.

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